Resensi Buku: Self healing

Oleh: Fatimah Az Zahrah

Judul Buku: Self healing

Penulis: Ardhi Mohamad
Penerbit: Alvi Ardhi publishing
Tahun Terbit: 2021
Jumlah Halaman: 276 Halaman
Genre: Non-Fiksi

Sinopsis Singkat

Tentang penyembuhan diri secara mandiri dari luka batin dan tekanan emosional seperti stres dan

trauma, melalui berbagai metode dan pemahaman tentang diri sendiri.

Ulasan

Buku ini berisi panduaan untuk memulihkan diri dari luka emosional seperti stres dan trauma. Buku ini juga berisi tentang cara berdamai dengan diri sendiri, orang tua dan lain lain.

Kelebihan

Membantu mengelola emosi dan stress, memberikan motivasi dan inspirasi bagi yang membaca, membantu mengubah pandangan negatif menjadi positif. Memberikan solusi/ masalah yang dihadapi oleh pembaca seperti masalah keluarga, insecure dan sebagainya.

Kekurangan

Desain buku yang kurang menarik, kurangnya gambar/ ilustrasi sehingga para pembaca sulit untuk membayangkan atau memahami konsep yang dibahas.